No. 007: Pozitivni stavovi i depresivno društvo

U januarskim “Urbanim razgovorima” pratimo svoje osećaje i pričamo sa psihološkinjom Tatjanom Stojšić Petković o tome da li nam je potreban pozitivni stav u životu, o popularnoj psihologiji – koliko su oni važni u našim životima i zašto je “smeh joga” izbor Tatjane Stojšić Petković.

Tatjana Stojšić Petković kaže kako za popularnu psihologiju i „kakve su ti mislim takav ti je život“ nismo znali do pre par godina.

Novu epizodu “Urbanih razgovora” možete poslušati ovde:

„Paralelno kako se razvija tehnologija, brz život i težina koju nose promene na političkom, ekonomskom planu – ljudi traže nešto gde ne bi zavisili od drugih. Po meni je to bio prirodan proces. I onda se izdvojilo nešto što se zove pozitivna psihologija“

Iako još malo za nama, smatra se da je januar najdepresivniji mesec, a treći ponedeljak u tom istom mesecu najdepresivniji dan u godini.

Bez euforije – a sa lošim osećanjem

To je, kažu psiholozi i naučnici na internetu, povezano sa tim da vremenske prilike nisu poboljšane, iako dan postaje sve duži. Praznici su završeni, kao i praznična euforija, većina nas se vraća u mašinu posla i svakodnevnog života, a i finansijski smo vrlo često „tanji“ jer smo se za vreme praznika istrošili.

Međutim, nije samo januar mesec kada nismo dobro raspoloženi. Smatra se da su dve najzastupljenije psihičke bolesti u Evropi upravo depreseija i anskioznost.

Pozitivan stav može da doprinese većoj kvaliteti života (Fotografija: Jernej Graj / Unsplash)

Pozitivni stavovi i njihova ekspanzija u depresivnom društvu

Sa druge strane imamo pozitivnu psihologiju, Vortex, svakodnevne motivacione poruke koji zauzimaju police u knjižarama, i često imamo osećaj da je popularna psihologija više IN nego klasici ili trileri.

Međutim, psihološkinja Stojšić Petković kaže da iako bismo zbog ekspanzije popularne psihologije mogli zaključiti da dolazimo do izgradnje pozitivnog stava u društvu, to zapravo nije slučaj.

„Ja mislim da više ljudi kuka nego što se hvale i što se osećaju dobro. Vi možete da izađete na ulicu i da sedite deset minuta na nekoj klupi u bilo kom delu Novog Sada i da posmatrate ljude. I od tih, ne vezano koja je frekvencija kretanja oko vas, vi ćete možda dve ili tri osobe videti sa osmehom na licu“.

Slušajte “Urbane razgovore No. 007” – jer pozitivni stav, iako neće promeniti naš život bez našeg truda, može nam pomoći u tome.

Podeli
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
    2
    Shares